3. 건강 & 다이어트

[요가 기록] 2024. 09. 10

고마운 돌 2024. 9. 10. 15:29
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오늘 수업은 '교정(체어)'

의자를 가지고 하는 수업이었다.

요가원을 들어갔을 때 그 은은한 조명과 고요한 분위기, 페퍼민트 향이 나를 차분하게 해 준다.

모든 게 다 처음이라, 오늘 수업도 따라 하기 힘든 부분이 많았지만, 그럼에도 불구하고 그냥 좋다. 모든 게 다 좋다.

수업이 끝나고 원장님이 어떠냐고 묻는데, 1초의 망설임도 없이 "너무 좋아요."라고 얘기했다.
나의 말에 원장님은 감동받은 것 같았다.

아, 그리고 수업 시작 전, 스피커에서 흘러나오는 "문 리버" 노래에 소름이 끼쳤다.

전날에는 "렛잇비"로 나를 놀라게 하더니, 오늘은 "문 리버"로 또 한 번 나를 놀라게 하셨다.
원장님과 나, 주파수가 맞는가 보다.(라고 조심스럽게 생각해 본다)

내일은 또 어떤 음악, 어떤 노래로 나를 놀라게 하실지, 기대가 된다.

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