책] 나는 누구인가? 성공의 문을 여는 첫 질문

남경흥 지음. 지식과 감성

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이 세상에서 가장 성공한 사람들을 분석해 보면 대부분 자기가 놀이처럼 즐길 수 있는 일을 직업으로 택한 사람들이고 그들은 그들의 일에 몰입함으로써 창의적인 사람이 되고 이 세상을 이끌어 가는 리더가 되는 것이다. (p34)


우리는 나를 이루는 세포가 바로 생명의 본질인 순수의식이 깃들어 있는 신 그 자체라는 것을 깨닫고 나를 하루하루 살아 있게 해 주는 나의 세포에게 감사해야 한다. 이를 알게 되면 이 세상에 존재하는 모든 것이 신비스럽고 감사한 마음이 저절로 우러날 것이다. 마음을 긍정적으로 바꾸고 하루하루 내가 살아 있음에 감사하라. 나의 세포들에게 감사의 마음을 표현하라. 그러면 나의 몸은 엄청난 새로운 기운이 채워지고 머리는 아주 맑아져 심신이 조화를 이루는 몰입 상태에 도달하게 되리라.(p37)


우리는 즐기면 뇌에서는 도파민과 아드레날린이 분비되어 쾌감과 성취욕이 생기고 이러한 쾌감과 성취욕이 이웃과 함께하게 되면 세로토닌이 분비되어 행복감에 젖게 된다. 그리고 행복하면 지금 이 순간에 감사하게 되고, 감사하면 또 행복해지며 이러한 과정이 반복된 결과는 바로 우리가 소위 '성공'이라고 부르는 '보상'으로 내게 돌아오는 것이다.(p67)


행복은 성공의 결과물이 아니라 인생을 살아가는 과정마다 행복하면 성공이 보상으로 오는 것이라고 할 수 있다.(p67)


우리의 삶이란 '과정'이기에 현재 이 순간순간마다 감사하며 행복해해야 성공은 나에게 두 손을 벌리고 달려올 것이다. (...) 그리고 지금 당신이 살아 있다는 것 그 자체가 행운임을 자각하고 감사하는 삶을 살다 보면 당신을 휩싸고 있던 모든 불운은 모두 사라지고 밝은 햇볕이 당신을 다독거려 줄 것이다.(p69)